남성 탈모는 빠르게 진행되는 경우가 많아 조기 진단이 매우 중요합니다. 문제는 탈모 초기에는 단순한 모발 빠짐으로 오해하기 쉽다는 점입니다. 이 글에서는 자가 진단법, 병원에서의 탈모 검사 절차, 그리고 진행 단계별 특징을 구체적으로 안내합니다. 정확한 진단이 곧 정확한 치료로 이어지는 만큼, 탈모가 의심된다면 지금 바로 확인해 보세요.
본인의 탈모를 인정하셔야 합니다.
자가검진: 초기에 알아차리는 방법
탈모는 조기에 알아차리는 것이 치료 결과를 좌우합니다. 일반적인 하루 평균 탈모량은 약 50~100개 정도로 알려져 있는데, 이것이 꾸준히 200개 이상 빠지거나 머리카락 굵기가 눈에 띄게 얇아질 경우, 탈모 가능성이 큽니다. 특히 이마 라인이 점점 뒤로 밀리거나, 정수리 부위가 옅어지는 모습을 거울에서 확인할 수 있다면, 남성형 탈모의 전형적인 징후일 수 있습니다.
또한 가족 중에 탈모 이력이 있다면, 유전적인 영향으로 더 빠르게 진행될 수 있습니다. 이 경우에는 탈모약 복용이나 두피관리 시작 시점을 앞당기는 것이 좋습니다. 자가검진법 중 하나는 ‘모발 견인 테스트’인데, 손으로 모발 한 줌을 가볍게 당겼을 때 5개 이상 빠지면 탈모가 진행되고 있을 가능성이 큽니다.
머리카락이 빠지는 위치도 중요합니다. 앞이마, 정수리 중심으로 빠진다면 이는 일반적인 안드로겐성 탈모(남성형 탈모) 일 가능성이 높고, 전체적으로 숱이 줄어들고 가늘어진다면 휴지기 탈모, 원형탈모일 수 있습니다. 자가 진단 후 의심 증상이 있다면 지체하지 말고 병원을 찾아야 합니다.
병원진단: 탈모 진단을 위한 전문 검사
정확한 탈모 진단을 위해서는 피부과나 모발 전문 클리닉을 방문해야 합니다. 병원에서는 여러 가지 방법으로 탈모 여부와 진행 정도를 진단합니다. 가장 기본이 되는 것은 문진과 시진(눈으로 관찰)입니다. 환자의 가족력, 탈모 발생 시기, 평소 식습관과 스트레스 여부 등을 바탕으로 1차적인 진단이 이루어집니다.
다음으로 많이 사용되는 방법이 두피 촬영기(트라이코스코프)입니다. 두피와 모발을 확대 촬영해 모낭 수, 굵기, 간격 등을 분석합니다. 특히 탈모가 의심되는 부위와 정상 부위를 비교함으로써 모발 밀도의 변화를 수치로 확인할 수 있습니다.
또한 필요한 경우 혈액검사를 통해 호르몬 수치(DHT, 테스토스테론)나 갑상선 기능, 철분 수치 등을 확인합니다. 이는 탈모의 원인이 남성형 외에 영양결핍, 내분비 이상, 면역질환일 가능성을 배제하기 위함입니다. 여성 탈모와는 달리, 남성형 탈모는 비교적 명확한 패턴을 가지기 때문에 정확한 진단이 가능하지만, 모든 가능성을 열어두고 진단하는 것이 중요합니다.
병원 진단의 가장 큰 장점은 정확한 원인 파악과 맞춤형 치료 계획 수립입니다. 특히 탈모약 처방이나 전문 두피 치료를 고려 중이라면, 전문의의 정밀 진단은 필수입니다.
창피하다고 병원방문안하시면 나중에 더 큰 후회를 하게됩니다. 꼭 가셔야합니다.
진행단계: 남성탈모의 전형적인 경과
남성형 탈모는 일반적으로 노우드 분류(Norwood scale)라는 기준에 따라 총 7단계로 구분됩니다. 이 기준은 이마 라인 후퇴, 정수리 탈모, 두 부위의 연결 여부 등을 종합적으로 판단해 탈모 진행 상태를 파악합니다.
- 1단계: 눈에 띄는 탈모 증상이 없음. 단순히 M자 형태 이마.
- 2단계: 이마 라인이 양쪽 끝에서 뒤로 물러남. 초기 탈모 징후.
- 3단계: 이마 라인이 확연히 후퇴, 또는 정수리 중심부 탈모 시작.
- 4~5단계: 앞이마와 정수리 탈모 부위가 넓어지고 연결됨.
- 6~7단계: 탈모가 거의 두정부 전체로 진행됨. 자연 회복 어려움.
초기 1~2단계에서는 약물치료만으로도 상당한 개선이 가능하며, 꾸준한 생활습관 개선과 병행할 경우 탈모 진행을 멈출 수 있습니다. 4단계 이상이라면 모발이식 수술을 병행하거나, 적극적인 치료가 필요합니다. 무엇보다 중요한 것은, 자신이 현재 어떤 단계에 있는지를 객관적으로 판단하는 것입니다.
진행단계에 따라 치료 옵션이 달라지므로, 정확한 분류는 치료 성공의 핵심입니다. 전문가의 도움을 받지 않고 자가 판단만으로 치료를 선택할 경우, 시간과 비용 모두를 낭비할 수 있습니다. 그렇기에 초기 단계에서 정확한 진단과 대응이 절대적으로 중요합니다.
남성탈모는 자가진단을 통해 조기 발견하고, 병원에서 정확한 검사와 진행단계 확인을 통해 가장 적절한 치료 방법을 선택해야 합니다. 어떤 단계에 있든 중요한 것은 늦지 않게 대응하는 것입니다. 탈모가 의심된다면, 지금 바로 전문 진단을 받고 맞춤형 치료를 시작해 보세요. 당신의 모발 건강은 당신의 선택에 달려 있습니다.
본인의 머리카락의 상태를 늘 파악하시고 대처하세요